Do muhe baal kaise hataye – दो मुहें बालों का इलाज

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लंबे बालों के साथ दो मुहे बालों की समस्या ज़्यादा देखी जाती है क्योंकि महिलाएँ ज़्यादातर लंबे बाल रखती है इसलिए महिलाओं में दो मुहे बालों की समस्या ज़्यादा पाई जाती है। जब आप लंबे बाल रखते हैं तो ये नीचे से दो मुँहे हो जाते हैं और इनको हटाने के लिए हमें बालों को ट्रिम करना पड़ता है क्योंकि अगर दो मुहे बालों को ट्रिम नहीं किया जाएगा तो वे हैं आपके बालों की ग्रोथ को रोक देते है।

ऐसा ज़रूरी नहीं है की हर किसी को लंबे बाल होने पर दो मुहे बालों का सामना करना पड़ता है, लेकिन कई बार मकैनिकल या कैमिकल स्ट्रेस इसका मुख्य कारण बनते हैं। दो मुहे बाल होने का मतलब है की आपके बालों की बाहरी परत बेजान हो गई है और अगर आप अपने बालों का अच्छे से ध्यान नहीं रखते हैं तो उन्हें भरपूर पोषण नहीं मिल पाता, नतीजतन आपके बाल दोमुँहे बाल हो जाते हैं।

वैसे तो ट्रिम करना एक आसान उपाय हैं लेकिन कुछ ऐसे घरेलू नुक़्स से और उपचार हैं जिनकी मदद से आप दो मुहे बालों होने से बचा सकते हैं।

अगर आप भी जानना चाहते हैं कि दो मुहे बालों कैसे हटायें ( Do muhe baal kaise hataye ) या दो मुहे बालों का इलाज क्या है उससे पहले आपको यह जानना ज़रूरी है की दो मुहे बाल होने का क्या कारण है। नीचे कुछ दो मुहे बाल होने के कारण दिए गए हैं।

दोमुँहे बाल होने के कारण – 6 मुख्य कारण

1. प्रोटीन की कमी

अगर आपके शरीर में प्रोटीन की कमी है तो आपको दो मुहे बालों हो सकते हैं। प्रोटीन आपके बालों को स्वस्थ और चमकदार बनाने में मदद करता है और आपके बालों को भरपूर पोषण मिल पाता है। अगर आपके शरीर में या फिर आपके बालों में प्रोटीन की कमी है तो आपके बालों की बाहरी परत बेजान हो जाती है जो दो मुहे बालों का कारण बनता है।

2. पानी की कमी

अगर आप भरपूर मात्रा में पानी नहीं पीते हैं और आपके शरीर में पानी की कमी रहती है तो इस वजह से आपके बालों को पोषण नहीं मिल पाता है। शरीर में पानी की कमी के कारण आपके बाल बेजान हो जाते हैं और पानी की कमी से दो मुहे बालों की अधिकता बढ़ जाती है।

3. ज़्यादा रसायनों का प्रयोग

आज कल बालों को सुंदर दिखाने के लिए हम अधिक से अधिक रसायनों का प्रयोग करते हैं। रसायनों के प्रयोग से एक सीमित समय तक बालों में चमक आती है लेकिन इन रसायनों के प्रयोग से बालों का झड़ना और दो मुहे बाल होना शुरू हो जाता है।

4. हेयर ड्रायर

जब हम बालों में हेयर ड्रायर का उपयोग करते हैं तो हेयर ड्रायर से निकलने वाली गरम हवा आपके बालों को शुष्क बना देती है और आपके बाल रूखे या सूखे हो जाते हैं। बालों का सूखा रहना दो मुहे बालों होने का एक मुख्य कारण है।

5. बालों को बार-बार धोना

अब जब हम बालों को बार बार धोते हैं तो बालों की ऊपरी परत को नुक़सान पहुँचता है और बालों की चिकनाहट चली जाती है। बार बार सिर होने से भी हमारे सिर की ऊपरी परत पर चिकनाहट या तेलीय तत्वों की कमी हो जाती है जो बालों को पोषण देने के लिए अति आवश्यक होती है।

6. अलग अलग शैम्पू का उपयोग

अब ज़्यादा शैम्पू या फिर कई तरह के शैम्पू का उपयोग हमारे बालों की ऊपरी सतह को ख़राब करता है। अगर आप अलग अलग ब्रैड के शैम्पू उपयोग करते हैं तो यह भी दो महे बाल होने को बढ़वा देता है।

Do muhe baal kaise hataye – दो मुहें बाल कैसे हटाएँ

ये तो आप सभी जानते हैं कि दो मुहे बालों को ट्रिम करके उन्हें सुधारा जा सकता है लेकिन यहाँ कुछ ऐसे उपाय आपके साथ साँझा किए गए हैं जो दो मुहे बाल होने से बचाएगा और उनको ठीक करने में मदद करेंगे।

घरेलू नुस्ख़ों से दो मुहें बालों का इलाज – Do muhe balo ka ilaj

1. एलोवेरा का उपयोग :  एलोवेरा बहुत सारे गुणों से भरपूर होता है और ये हैं आपके बालों को दो मुँह होने से बचा सकता है। एलोवेरा आपको बाज़ार में आसानी से मिल जाएगा अगर आप एलोविरा ख़रीदना नहीं चाहते तो आप एलोवेरा का पौधा घर पर लगा सकते हैं और इसके जल का उपयोग आप अपने बालों पर करके बालों को दोमुँहा होने से बचा सकते हैं।

आप एलोवेरा के जूस को सीधा अपने बालों पर लगा सकते हैं लेकिन अगर एलोविरा ज़ैल में नींबू का रस और अरंडी का तेल मिलाकर, बालों पर हल्की मसाज करने से यह है ज़्यादा लाभ देता है। आप इस मिश्रण को आधे से एक घंटे तक अपने बालों पर लगाकर रखें और उसके बाद शैम्पू से अपने बालों को धो लें।

सप्ताह में एक या दो बार ऐसा करने से आपके बालों को फ़ायदा होगा और आपको दो मुहे बालों से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

2. शहद – दही का उपयोग : बालों का रुख़ होना दो मुहे बालों को बढ़ावा देता है लेकिन अगर आप शहद और दही के मिश्रण का उपयोग सप्ताह में 1-2 बार बालों पर करते हैं तो यह बालों के रूखेपन को ख़त्म करता है और बालों को नमी प्रदान करता है।

शहद और दही में काफ़ी गुणकारी होते हैं जिसका लाभ आपके बालों को और सिर की ऊपरी सतह को मिलता है जिस कारण आपके बाल ज़्यादा गति से बढ़ते हैं और दो मुहे बालों से छुटकारा मिलता है।

3. अंडे का उपयोग : अंडे में प्रोटीन और फैटी एसिड भरपूर मात्रा में उपलब्ध होता है जो आपके बालों के लिए अति आवश्यक है। अंडे में मौजूद प्रोटीन और फ़ैटी ऐसिड बालों में प्रोटीन की कमी को पूरा कर देता है।

तो आप अंडे का उपयोग अपने बालों में सप्ताह में 1-2 बार कर सकते हैं और इससे अधिक फ़ायदा लेने के लिए अंडे के साथ आप दही और नींबू रस का उपयोग करके अपने बालों पर लगा सकते हैं। इन तीनों का मिश्रण आप अपने बालों पर लगाएं और आधे घंटे से लेकर एक घंटे तक रखें और उसके बाद गुनगुने पानी से धो लें।

अण्डा दही और नींबू का मिश्रण बालों को प्रोटीन और नमी प्रदान करता है और इस तरीक़े से आप दो मुहे बालों से छुटकारा पा सकते हैं।

4. गुनगुनें तेल से चंपी: अगर आप रेगुलर अपने बालों पर तेल का उपयोग करते हैं या मसाज करते हैं तो आपके बाल हमेशा हेल्दी बने रहते हैं और उनमें नमी की कमी नहीं होती। लेकिन अगर रेगुलर बालों पर तेल लगाने या मसाज करने के बाद भी आप दो मुहे बालों की समस्या से जूझ रहे हैं तो नारियल तेल को हल्का गुनगुना गर्म करें और उसे बालों की जड़ों पर लगाए। ऐसा करने से आपके बालों का रुखापन ख़त्म हो जाएगा और दो मुहे बाल हट जाएंगे।

5. पपीते का उपयोग: पपीते का फल काफ़ी गुणकारी होता है, पपीते को दही के साथ अच्छी तरह से फेंट लें, और इसका मिश्रण बना लें। इस मिश्रण को बालों पर लगाएँ और जब यह मिश्रण सुख जाए तो ठंडे पानी से सिर को धो लें। इसके बाद आप शैम्पू से भी सिर को धो सके हैं।

6. केले का उपयोग: केला विटामिन से भरपूर होता है और पोटैशियम जिंक आयरन आदि केले में पाए जाते हैं। पहले आप केले को अच्छे से फेंट लें और उसे अपने बालों पर लगाएं। इससे आप अपने बालों पर लगभग आधा घंटा रहने दें और फिर इसे ठंडे पानी से धो लें। अगर आप चाहें तो अपने बालों में शैंपू भी कर सकते हैं।

जब आप केले काले अपने बालों पर लगाते हैं तो आपके बालों को विटामिन पोटैशियम जिंक और आयरन मिलता है जिससे आपके बाल मज़बूत और हेल्दी बनते हैं।

7. मेथी का उपयोग: मैथी आपके बालों को झड़ने से रोकती है उन्हें काला बनाने में मदद करती है और बालों की रूसी व दो मुहे बालों होने से बचाती है। अमेठी में प्रोटीन की मात्रा भरपूर होती है जो आपके बालों को घना और मज़बूत बनाने में मदद करता है। पहले मेथी के दानों को पीस लें और तीन चम्मच पिसी हुए मेथी के दानों को चार बड़े चम्मच दही में भिगोने के लिए रख दें, आधे से एक घंटे के बाद इसे अपने बालों पर लगाएँ और 30 से 45 मिनट के बाद शैम्पू से धो लें।

Do muhe baal kaise hataye – इन बातों का ख़ास ध्यान रखें

• बालों पर रंग का उपयोग न करें, बालों के रंग में कई तरह के रसायन होते हैं जो आपके बालों पर बुरा असर डालते हैं। बालों पर रंग करने से ये बालों को बेजान बना देते हैं, जिसके कारण बाल दो मुहे हो जाते हैं।
• बालों को धूल मिट्टी से बचाएँ और ध्यान रखें की जब भी बाहर धूप या किसी ऐसे इलाक़े में जाएँ जहां मिट्टी ज़्यादा हो, तो बालों को धाक के रखें।
• सोते वक्त बालों को खुला छोड़ने से दो मुहे बाल बढ़ जाते हैं, इसलिए बालों को बांध कर सोने की कोशिश करें।
• बालों में पतली व घटिया क्वालिटी की रबड़ ना लगाएँ, हमेशा बालों में अच्छी व मोटी रबड़ का उपयोग करें।
• बाल धोने के बाद तौलिए का उपयोग करे, और बालों को कभी भी ज़्यादा ज़ोर से नहीं झड़ना चाहिए। इसके अलावा आप बालों को सूखने के लिए हेयर ड्रायर का उपयोग ना करें।
• बालों को केवल मीठे व शुद्ध पानी से ही धोएँ।
• खाने में प्रोटीन की मात्रा को बढ़ाएँ, ताकि शरीर में प्रोटीन की मात्रा काम ना हो।
• हमेशा अच्छे शैम्पू का उपयोग करे और अलग अलग ब्रांड का शैम्पू उपयोग करने से बचें।
• हमेशा ठंडे या गनगुने पानी से बालों को धोएँ, ज़्यादा गरम पानी से बालों को धोने से बचें।
• शैम्पू करने से पहले बालों में आधे घंटे पहले मालिश करे फिर शैम्पू से बालों को धोएँ।
• बालों पर सीधी गर्मी देने वाले उपकरण जैसे हेयर ड्रायर व हेयर प्रेस का उपयोग ना करें।
• हर रोज़ शैम्पू ना करें और अच्छा शैम्पू उपयोग में लाएँ।

दो मुहें बालों का सबसे आसान इलाज – Do muhe balo ka ilaj

समय-समय पर बालों को नीचे से ट्रिम करें, ऐसा करने से दो मुहे बाल नहीं होते। इसके साथ साथ आप अपने खाने में प्रोटीन की मात्रा को बढ़ाएँ जो आपके बालों को मज़बूत ओर सेहतमंद बनाने में मदद करेगा।

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